9 September 2010

Seberapa Sering Anda Berbicara Dengan Diri Sendiri?


Apakah Anda masih memiliki hubungan yang akrab dengan teman SD, SMP, SMA dan seterusnya. Aku percaya supaya mempunyai hubungan yang akrab dengan seseorang atau kelompok, maka hubungan tersebut, perlu diberi pupuk dan diberi perawatan.

Teman SMA, yang aku panggil Boru Pasaribu sangat antusias ketika mengajak untuk mengikuti seminar dengan pembicara Adam Khoo asal Singapore. Walaupun aku sudah tunjukan ekpresi enggan, tapi Boru Pasaribu ini bersikap seperti iklan hidup yang menarik ..hahahha ..
Jadilah aku keluar uang sekian rupiah, untuk dapat tiket masuk seminar.

Karena tidak ingin, uang rupiah keluar dari dompet dengan sia-sia. Jadi aku katakan pada diri sendiri “Aku harus memperoleh sesuatu dari seminar ini!..” kata-kata itu aku ucapkan berulang-ulang dalam hati dan aku tegaskan pada diri sediri (waktu itu). Dan kami ambil posisi tempat duduk yang letaknya di depan panggung.


Heemm banyak yang ikut, entah berapa ratus kursi yang disediakan. Terlihat semuanya terisi orang-orang berwajah asing berambut hitam.

Adam Khoo ini memiliki Formula yang katanya JITU/JEMPOLAN untuk mencapai KESUKSESAN (SKETSA HIDUP ANDA, MENJADI ORANG YANG PALING BAHAGIA).


Dari sekian banyak Formula, aku bagikan yang ini:

Hasil penelitian diperoleh bahwa normalnya orang berkata-kata terhadap dirinya sendiri sebanyak 60.000 kata per hari ( ketika orang tersebut dalam keadaan bangun/sadar - begitu juga ketika orang tersebut kondisi tidur/mimpi). Seberapa banyak Anda percaya, bahwa kata-kata yang diucapkan terhadap diri sendiri, pengaruhnya sangat besar terhadap tindakan Anda selanjutnya.

Coba selidiki diri Anda, lebih sering berkata “aku bisa dan aku mampu” atau malah sebaliknya.

Formulanya ialah: 60.000 kata positif + Good respond = Action yang terarah.

Contoh pengaruh kata-kata terhadap diri sendiri:
Saat pagi hari, disambut cuaca hujan sehingga cahaya matahari yang keemas-emasan, terhambat masuk karena tirai jendela belum di singkap, suhu ruangan segar mungkin cenderung dingin. Dengarkan diri Anda sendiri, apakah yang terlintas di pikiran Anda?? ... adakah seperti ini ..emm enak nih tuk lanjut tidur; wuaaahhh malas euuy ‘tuk bangun; tarik selimut lagi ahhh dst.


Rasakan emosi yang menghinggapi diri Anda atau respon tubuh Anda, ketika kata “lanjut tidur lagi ahhhh”.


Dalam peraktek yang aku alami, mata rasanya sangat berat untuk melek, akibatnya aku perpanjang waktu tidur (ini mudah terjadi saat hari-hari libur kerja). Hingga ada yang membangunkan/ suara diluar diri sendiri yang dominan terdengar. Maka akan memaksakan diri untuk bangun. Apalagi jam waker yang berisik!!! (kriiing..kriiing..kriing terus) sudah pasti bangun.

Jadi, seberapa sering Anda mengucapkan kata-kata positif tentang diri sendiri. Maka bisa diperkirakan apa yang akan diperintahkan oleh otak supaya dilaksanakan oleh tubuh Anda?....

Contoh: Katakan pada diri sendiri, “saya bisa selesaikan pekerjaan rumah dalam waktu 2 jam”. Biasanya sih walaupun sedang tidur-tidur ayam, bila kata-kata diatas diucapkan berulang-ulang dan anda benar-benar mendengar. Maka tubuh anda akan bangun dari tidur ayamnya dan kerjakan tugas segera mungkin.

Akhir kata, andaikan 60.000 kata tersebut dituangkan di atas kertas setiap hari. Heeem pasti banyak karya cerita singkat, baik fiksi dan non-fiksi terbit per harinya dan pengarang-pengarang baru bermunculan. Wow ... hebat :)

Salam Semangat untuk Anda!!!